La psicoterapia in 10 concetti chiave
1- Cos’è la psicoterapia
(Psyché= anima) + (Terapia= cura) > Cura dell’anima
Forma di terapia basata sulla parola
La psicoterapeuta non prescrive medicinali
2- A chi è rivolta
A chiunque sperimenti un qualsiasi tipo di:
Sofferenza psichica; Disagio emotivo; Evento stressante; Conflittualità relazionale; Momento di crisi nel ciclo di vita; Difficoltà comportamentale
in ambito personale, di coppia, familiare o lavorativo
… a chi desideri conoscere profondamente se stesso
… a chi sta bene, ma desidera stare meglio
3- Dove si svolge
Nello studio dello psicologo-psicoterapeuta (o, in alternativa, nel servizio pubblico)
Un luogo riservato e protetto dove il paziente può sentirsi libero di parlare di se stesso senza tabù ed esprimere il suo disagio.
4- Quali tempi
a) Durata > 50 minuti circa a seduta
b) Frequenza > tendenzialmente 1 volta a settimana (ma anche ogni due settimana o più volte a settimana)
c) Durata complessiva > da qualche mese fino ad alcuni anni ( dipende dalla situazione specifica)
5- Con quali strumenti
Tecniche specifiche della psicosintesi
Relazione terapeuta/paziente
6- Lo psicoterapeuta
Laurea in medicina 6 anni
Superamento esame di stato
Iscrizione all’ordine professionale
Specializzazione in psicoterapia (4anni)
7- Segreto professionale
Quanto emerge nella stanza della terapia è strettamente confidenziale (a meno che non si prospettino gravi pericoli di vita/salute psicofisica del soggetto o di terzi)
8- Onorario
Il primo colloquio è gratuito e in quella sede si prendo accordi circa la tariffa oraria tenendo conto delle necessità della persona.
9- Cosa non è la psicoterapia
Non è la cura dei matti
Non è un aiuto per soggetti deboli
Non è come chiacchierare con un amico
10- Come iniziare
Contattami direttamente per chiedere info sul mio approccio, tempi costo ed obiettivi che insieme possono essere raggiunti.