La psicoterapia in 10 concetti chiave

1-  Cos’è la psicoterapia

(Psyché= anima) + (Terapia= cura) > Cura dell’anima

Forma di terapia basata sulla parola

La psicoterapeuta non prescrive medicinali

2-  A chi è rivolta

A chiunque sperimenti un qualsiasi tipo di:

Sofferenza psichica; Disagio emotivo; Evento stressante; Conflittualità relazionale; Momento di crisi nel ciclo di vita; Difficoltà comportamentale

in ambito personale, di coppia, familiare o lavorativo

… a chi desideri conoscere profondamente se stesso

… a chi sta bene, ma desidera stare meglio 

3-  Dove si svolge

Nello studio dello psicologo-psicoterapeuta  (o, in alternativa, nel servizio pubblico)

Un luogo riservato e protetto dove il paziente può sentirsi libero di parlare di se stesso senza tabù ed esprimere il suo disagio.

4-  Quali tempi

a) Durata > 50 minuti circa a seduta

b) Frequenza > tendenzialmente 1 volta a settimana (ma anche ogni due settimana o più volte a settimana)

c) Durata complessiva > da qualche mese fino ad alcuni anni ( dipende dalla situazione specifica)

5-  Con quali strumenti

Tecniche specifiche della psicosintesi

Relazione terapeuta/paziente

6-  Lo psicoterapeuta

Laurea in medicina 6 anni

Superamento esame di stato

Iscrizione all’ordine professionale 

Specializzazione in psicoterapia (4anni)

 

7-  Segreto professionale

Quanto emerge nella stanza della terapia è strettamente confidenziale (a meno che non si prospettino gravi pericoli di vita/salute psicofisica del soggetto o di terzi)

8-  Onorario

Il primo colloquio è gratuito e in quella sede si prendo accordi circa la tariffa oraria tenendo conto delle necessità della persona.

9-  Cosa non è la psicoterapia

Non è la cura dei matti

Non è un aiuto per soggetti deboli

Non è come chiacchierare con un amico

10-  Come iniziare

Contattami direttamente per chiedere info sul mio approccio, tempi costo ed obiettivi che insieme possono essere raggiunti.